Doskonal się w tu i teraz
Tu, gdzie
rozwój spotyka autentyczność.
Nazywam się Magdalena Żuber.
Witam Cię na mojej stronie poświęconej treningowi mentalnemu, kompetencjom miękkim, rozwojowi osobistemu
i zawodowemu.
Weź głębszy oddech, usiądź wygodnie i daj się zaprosić do bieżącej chwili. Chwili pełnej inspiracji, rozwoju i towarzyszącej
im satysfakcji.
Wszystko ma swoją przyczynę.
A Ty nie jesteś tu bez niej.
Na codzień zajmuję się sesjami indywidualnymi i grupowymi opartymi o model pracy treningu mentalnego.
Od 2019 roku prowadzę sesje jako certyfikowany trener Akademii Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka. Spotkania prowadzę online i na żywo, w Krakowie oraz Nowym Sączu. W swojej pracy korzystam z wieloletniego doświadczenia bycia przedsiębiorcą, managerem, team leaderem a także event managerem. Łączę profesjonalizm z holistycznym podejściem. Pracuję w języku polskim i angielskim.
Regularnie występuję na scenach polskich i zagranicznych.
Od 3 lat sporą część mojego życia zawodowego wypełniają szkolenia, warsztaty oraz wystąpienia publiczne. Jako ekspert z zakresu kompetencji miękkich, treningu mentalnego w życiu osobistym i zawodowym oraz szeroko pojętego wellbeing'u, staram się inspirować do rozwoju jednostki i grupy w Polsce i poza nią.
Już niebawem pojawi się tu pełna oferta – teraz zapraszam Cię do kontaktu przez formularz.
Wieloletnie doświadczenie, wiedzę i pasję łącze w moim Studio Świadomego Rozwoju.
4 lata temu w okresie wychodzenia z wyzwań
i wprowadzania zmian społecznych, powstało moje
studio - Ohana Czuła Przestrzeń. Studio, które stało się odpowiedzią na rosnące potrzeby rynku, holistyczne podejście do rozwoju osobistego i przede wszystkim wsparcie ludzi w powrocie do zdrowia, równowagi i wewnętrznego spokoju.
Sesje i pakiety indywidualne
Wspólne sesje 1:1 to przestrzeń, w której łączę sprawdzone narzędzia z holistycznym podejściem do człowieka. W pracy trenerskiej wykorzystuję elementy nauk wschodu (m.in. techniki oddechowe, medytacje), praktyki ruchowe i pracę z ciałem, a także systemowe podejście do relacji i procesów. Praca odbywa się w pakietach lub pojedynczych spotkaniach.
Edukacja grup i zespołów
Moje wystąpienia i szkolenia są merytoryczne, dynamiczne i dostosowane do potrzeb biznesu oraz grup prywatnych. Obszary w jakich się poruszam to kompetencje miękkie (np. zarządzanie emocjami, stresem, work-life integration), rozwój osobisty i biznesu, ergonomia pracy, a także terapia spa&wellness (masaże, prowadzenie gabinetów i spa).
Warsztaty i wyjazdy
Od 8 lat organizuję warsztaty wellbeing i wydarzenia rozwojowe, które łączą regenerację, świadomy rozwój i budowanie relacji. Tworzę podczas nich przestrzeń do odbodźcowania, lepszej koncentracji, głębokiego relaksu i dobrej zabawy. Posiadam obszerną bazę obiektów z którymi współpracuję, mających miejsce na profesjonalną pracę i zasłużony odpoczynek.
Zobacz, jak możemy razem pracować nad tym, co dla Ciebie ważne.
Wsparcie w przełomowych momentach życia
Jeśli stoisz przed ważnym wyborem, zmianą zawodową lub prywatną, oferuję Ci empatyczne wsparcie i skuteczne narzędzia nie tylko z dziedzin naukowych, ale także technik pracy z obszarami subtelnymi. Komplementarność tych metod jest niezastąpiona w osiąganiu najlepszych i możliwych na dany moment rezultatów.
Odkrywanie potencjału i określanie celu
Pomogę Ci spojrzeć na Twoje marzenia i cele z nowej perspektywy, aby odnaleźć motywację i skuteczne ścieżki do ich realizacji. Ze względu na dynamicznie zmieniający się świat, nasze cele wymagają weryfikacji, priorytetyzacji a czasem odsiewu. To wymaga autorefleksji, skupienia czy znajomości naszych kluczowych wartości.
Budowanie pewności siebie i odwagi w działaniu
Nauczę Cię jak wzmocnić poczucie własnej wartości i rozwijać wewnętrzną siłę, abyś mógł pewnie podejmować wyzwania, lepiej określać ryzyko i szybciej znajdować rozwiązania. Bez pewności siebie i znajomości swoich słabych i mocnych stron nie ruszysz do przodu tak, jakbyś chciał i mógł najlepiej.
Holistyczne podejście do równowagi życiowej
Opieram się na kompleksowym spojrzeniu na Twoje potrzeby - od aspektów zawodowych po emocjonalne i zdrowotne. Wszystko po to, żeby stworzyć miejsce na harmonię, spokój i zrównoważony rozwój. Umysł, ciało i emocje są ze sobą ściśle powiązane a ich wzajemne korelacje pozwalają nam na dokładniejsze wnioski i właściwie podejmowane działania.
Wsparcie w rozwoju kompetencji miękkich
Wspólnie popracujemy nad umiejętnościami komunikacji, budowaniem relacji opartych na zaufaniu, zarządzaniem emocjami, energią własną, czasem czy rozwiązywaniem konfliktów, które pomogą Ci w życiu zawodowym i osobistym. Całą strategię pracy oprzemy także na budowaniu rezyliencji, czyli życiowej elastyczności i adaptacji oraz wracania do równowagi i działania po trudnych przeżyciach.
Co cechuje moją pracę?
Elastyczność – sesje prowadzę online i osobiście w 2 miastach i 2 językach
Międzynarodowość – pracuję z firmami polskimi i zagranicznymi w oparciu o międzynarodowe standardy.
Indywidualne podejście – 80% ofert opracowywanych jest na miarę Twoich potrzeb pozostałe 20% to usługi stałe.
Kooperatywność – jeżeli Twoje zamówienie znajduje się poza moimi kompetencjami lub obszarem działania, polecam Ci sprawdzonych ekspertów z którymi współpracuję.
Co mnie wyróżnia?
– Profesjonalizm, empatia i charyzma
– Wielowymiarowość i skuteczność stosowanych metod
– Autentyczność i zaangażowanie
– Wieloletnia ekspertyza i pasja
– Doświadczenie z różnych branży
– Kreatywność adaptacyjna i otwartość na rozwiązania
– Efektywne podejmowanie decyzji w dynamicznych procesach
– Świetna organizacja i umiejętność szybkiej adaptacji
Nadchodzące wydarzenia
07
MAR 25
Bardzo Kobiecy Wieczór Saunowy - miejsc brak
- GoldSPA, Nowy Sącz
- 18:00-21:30
08
MAR 25
odWażna w zmianie - konferencja z okazji Dnia Kobiet - miejsc brak
- Akademia Nauk Stosowanych, Nowy Sącz
- 14:30-18:50
14-16
MAR 25
Kameralny Wyjazd Wellbeingowo Rozwojowy - miejsc brak
- Hankówka, Szczawa
- pt-nd
21
MAR 25
Kurs Kiesiotapingu Estetycznego Twarzy - zapisy otwarte
- Akademia Manualni, Kraków
- 9:00-17:00
OceanWP theme has helped my coaching website. This template lets me start a business presentation and customize it all in minutes.
Krzysztof "Krisu" Matejski
Influenser, IT specialist, trener ruchu
OceanWP WordPress theme has really helped propel my business. With the use of templates, I can start my brand new website within minutes and customize it completely from top to bottom.
Izabela Ryzak
Przedsiębiorczyni, terner rozwoju osobistego, dyrektor Szkoły ...
OceanWP WordPress theme has really helped propel my business. With the use of templates, I can start my brand new website within minutes and customize it completely from top to bottom.
Izabela Ryzak
Przedsiębiorczyni, terner rozwoju osobistego, dyrektor Szkoły ...
OceanWP theme has helped my coaching website. This template lets me start a business presentation and customize it all in minutes.
Nicoletta Valenti
nauczycielka jogi, manager
OceanWP WordPress theme has really helped propel my business. With the use of templates, I can start my brand new website within minutes and customize it completely from top to bottom.
Alex Czerwiakowska, Amadeusz rogowski, dorota bogacka? magda korycka, gosia ozimek, natalia kondraciuk, aldona walka, grazina januste, kasia mizerska,
ref. hotele, jenny, tpm, bączek, vethink, BI, monia z medivet, pancho? DP?
Head of Marketing
OceanWP WordPress theme has really helped propel my business. With the use of templates, I can start my brand new website within minutes and customize it completely from top to bottom.
Izabela Ryzak
Przedsiębiorczyni, terner rozwoju osobistego, dyrektor Szkoły ...
Potrzeba, ciekawość, gotowość do pracy? Sprawdź, co Tobą kieruje i daj znać!
Ten wewnętrzny impuls nie jest przypadkowy. Napisz, zdzwoń, spotkajmy się! Wspólnie ustalimy Twoje zapotrzebowanie na moje usługi.
- Nowy Sącz, ul. Hoffmanowej 3 - Studio 'Ohana
- Kraków, ul. Szlak 14/3 - Akademia Manualni
- me@magdalenazuber.com
- +48 604 374 073