SPA & Wellness
Świat rozpędził się bezlitośnie a ilość przyswajanych przez nas codziennie informacji przekracza wszelkie normy. Na codzień niby normalnie, w końcu “każdy tak żyje”, ale w środku coś wierci a zasoby energii wyczerpują się z dnia na dzień. Brzmi znajomo? A może masz tego świadomość i szukasz nowych sposobów na utrzymanie równowagi? Rozwój nauki i techniki stwarza nam wiele wspaniałych możliwości, niesie jednak ze sobą dużo tak zwanych “śmieci” i dobrze wiedzieć jak je rozpoznać, przesiać i omijać albo się na niektóre uodpornić. Stymulowany mocno układ nerwowy (patrz nasz mózg i nasze ciało) oraz przebodźcowanie jakie mu może towarzyszyć potrzebują odpowiedniego traktowania. A w dzisiejszych czasach nie wystarczy już zrobić coś raz na czas – trzeba to wspomagać codziennymi wspierającymi nawykami, które systematycznie możemy i powinniśmy budować.
Odpowiedzią są właśnie wellness i work-life balance prowadzące do wellbeing. A po naszemu? To dbanie o strefę ciała, nie tylko w kontekście ruchu, ale także szeroko pojętego relaksu. To utrzymywanie zdrowej równowagi między pracą a życiem osobistym. Co sprowadza się do stanu, w którym osiągamy spełnienie w sferze emocjonalnej, fizycznej i umysłowej poprzez różne zabiegi, dietę czy na przykład odpowiednią dla trybu życia suplementację. Zapewniam Cię, że jest z czego wybierać.
Te obszary zawsze były bliskie memu sercu. Kontakt z naturą, ceremonie saunowe i masaże to jedynie kilka z dobrodziejstw z jakich możemy skorzystać. Jako Terapeuta SPA&Wellness oraz Saunamistrzyni zachęcam Was do korzystania z nich z pełnym przekonaniem w ich skuteczność.
Z doświadczenia ze stosowania tych metod w pracy z moimi klientami i samą sobą potwierdzam Wam ich właściwości w balansowaniu i łagodzeniu następstw intensywnego trybu życia.
- Lomi Lomi
- Tajski
- Balijski
- Ajurwedyjskie
- Gorącymi Kamieniami
- Czekoladą
- Bambusami
- Hammam Turecki i Markoański
- w kulturze poprawnego saunowania
- w przestrzeniach pełnych klimatu
- w dobrym towarzystwie
- przy użyciu najwyższej jakości aromatów
Aby umówić się na masaż, otrzymać pełną ofertę i sprawdzić gdzie odbędą się najbliższe ceremonie saunowe kliknij tutaj.
