Żaden wodny sport do tej pory nie wywarł na mnie takiego wrażenia. Próbowałam różnych praktyk ruchowych na ziemii czy w powietrzu (np. aerial joga). Jednak dopiero przeniesienie treningu na wodę, pokazało mi jak głęboko mogę pracować ze swoimi mięśniami, jak mocno mogę skoncentrować się na jednej czynności, co oznacza ciągła praca w rytmie oddechu i jaki ma to wpływ na moją równowagę wewnętrzną i zewnętrzną. FloatFit to dla mnie nieodzowna część mojego treningu mentalnego . To zupełnie nowy i inny niż dotychczas wymiar pracy z ciałem i umysłem. To dopiero są ruch i emocje!
Chcesz zapisać się na zajęcia? Daj znać i sprawdź, gdzie aktualnie możemy się spotkać!
Jeżeli interesuję Cię współpraca w zakresie zajęć FloatFit w Twoim ośrodku również serdecznie zapraszam Cię do kontaktu!